Dobar izgled vs. ishrana

Povrće je kralj stola i naš prijatelj u održavanju našeg tijela i dobre forme.
Stručnjaci za dijetu preporučuju konzumiranje 300 do 500 g svježeg i kuhanog povrća na dan.
 
Naša ishrana utječe na dužinu života i radost življenja, što dokazuju i rezultati brojnih naučnih istraživanja. Tako je pravilna ishrana postala temelj dobrog zdravlja.
 
Povrće je bogat izvor vitamina, mineralnih soli i elemenata potrebnih za pravilno funkcioniranje ljudskog tijela.

Recepti koji bi vas mogli zanimati

Pureća prsa u sosu od kukuruza sa sirom

Pureća prsa u sosu od kukuruza sa sirom

Ukusna i zdrava hrana - brzo i jednostavno. Pripremite savršenu večeru za vaše najdraže.

4 osobe Do 15 min Srednje zahtjevno
Njemačka krompir salata

Njemačka krompir salata

Osnova ovog jela je krompir kojemu se onda dodaju razni sastojci: slanina, luk, paradajz, grašak, jaja, kukuruz ili čak naranče.

4 osobe 30-45 min Jednostavno
Meksička salata s kus-kusom

Meksička salata s kus-kusom

Hranjiva i slasna salata

2 osobe 15-30 min Jednostavno
Govedina s bijelim grahom u curry umaku

Govedina s bijelim grahom u curry umaku

Odličan recept za večeru kod kuće

2 osobe 30-45 min Srednje zahtjevno
Dobar izgled vs. ishrana
Povrće je kralj stola i naš prijatelj u održavanju našeg tijela i dobre forme.
Stručnjaci za dijetu preporučuju konzumiranje 300 do 500 g svježeg i kuhanog povrća na dan.
 
Naša ishrana utječe na dužinu života i radost življenja, što dokazuju i rezultati brojnih naučnih istraživanja. Tako je pravilna ishrana postala temelj dobrog zdravlja.
 
Povrće je bogat izvor vitamina, mineralnih soli i elemenata potrebnih za pravilno funkcioniranje ljudskog tijela.