Ova web stranica koristi kolačiće. Korištenjem ove web stranice pristajete na upotrebu kolačića.

Više informacija

Postignite lijep izgled u bikiniju uz puno vježbanja i uz zdrave obroke

Zdravi obroci i puno vode dovode do gubitka kilograma i smanjenja celulita
Ako baš želite da idete na bazen ili odmor na obali mora, ali se osjećate prilično neugodno zbog toga kako izgledate u bikiniju, nikad nije kasno da to promijenite. Tvrdoglave masne naslage na bokovima i zadnjici izgledaju loše, naročito kada imate i neravnine na koži. Uzroci celulita su ne samo hormonski i genetski kao što možda mislite, oni su također vezani i za vaš način života i ishrane.
 
 
Pobrinite se da pijete dovoljno vode i jedite zdravo izbalansirane obroke, uključujući jogurt niske masnoće, mrkvu, papriku i hljeb od cijelog zrna.

Ne zaboravite da vježbate

Kako biste izgledali seksi ovog ljeta, hodajte, trčite, radite kardio vježbe, idite u teretanu, slobodno plešite i skačite i uključite se u svaku vrstu fizičke vježbe u kojoj uživate. Pobrinite se da se dosta krećete ako želite zdravo tijelo, ravan seksi stomak i lijepu glatku kožu. Oslobodite se od viška kilograma tako što ćete preći na aktivniji način života s puno fizičke aktivnosti.


Recepti koji bi vas mogli zanimati

Salata s crvenim grahom, jabukom i sirom
Salata s crvenim grahom, jabukom i sirom

Poseban ukus za posebne trenutke s dragim ljudima.

4 osobe 30-45 min Jednostavno
Tacosi s crvenim grahom
Tacosi s crvenim grahom

Uz ovo šareno jelo ćete imati osjećaj kao da ste na odmoru u Meksiku.

2 osobe 30-45 min Srednje zahtjevno
Tjestenina rigatoni sa povrćem i krem sosom
Tjestenina rigatoni sa povrćem i krem sosom

Veoma hranjiv recept za hladnije vrijeme.

4 osobe 15-30 min Jednostavno
Proljetni paketići s zelenim i žutim mahunama
Proljetni paketići s zelenim i žutim mahunama

Dočekajte goste s divnim i zdravim obrokom lakim za pripremu.

2 osobe 15-30 min Jednostavno
Postignite lijep izgled u bikiniju uz puno vježbanja i uz zdrave obroke
Zdravi obroci i puno vode dovode do gubitka kilograma i smanjenja celulita
Ako baš želite da idete na bazen ili odmor na obali mora, ali se osjećate prilično neugodno zbog toga kako izgledate u bikiniju, nikad nije kasno da to promijenite. Tvrdoglave masne naslage na bokovima i zadnjici izgledaju loše, naročito kada imate i neravnine na koži. Uzroci celulita su ne samo hormonski i genetski kao što možda mislite, oni su također vezani i za vaš način života i ishrane.
 
 
Pobrinite se da pijete dovoljno vode i jedite zdravo izbalansirane obroke, uključujući jogurt niske masnoće, mrkvu, papriku i hljeb od cijelog zrna.

Ne zaboravite da vježbate

Kako biste izgledali seksi ovog ljeta, hodajte, trčite, radite kardio vježbe, idite u teretanu, slobodno plešite i skačite i uključite se u svaku vrstu fizičke vježbe u kojoj uživate. Pobrinite se da se dosta krećete ako želite zdravo tijelo, ravan seksi stomak i lijepu glatku kožu. Oslobodite se od viška kilograma tako što ćete preći na aktivniji način života s puno fizičke aktivnosti.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description