Ova web stranica koristi kolačiće. Korištenjem ove web stranice pristajete na upotrebu kolačića.

Više informacija

Oblikujte svoje tijelo

Uživajte u svom životu… aktivno!

Fizička aktivnost je jako zabavna - malo znoja, bol u mišićima i umor su mala cijena za osjećaj ispunjenja, sreće i spoznaje da imate moć promijeniti i oblikovati svoje tijelo. U današnje vrijeme postoji veoma mnogo toga za izabrati, i sve više i više aktivnosti svake godine nam postaje dostupno. Samo 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno dovoljno je da vidite rezultate – ravniji mišići stomaka, vitkije noge ili zategnuta stražnjica su ciljevi koji su unutar vašeg dosega. Kao bonus dobit ćete sljedeće pogodnosti: više energije, bolje raspoloženje, osmijeh na vašem licu i bolje zdravlje. Stoga, zašto ne biste voljeli fizičku aktivnost? 

Oblikujte i dijelite

Tako je, oblikujte svoje tijelo i dijelite radost sa svojim prijateljima ili voljenima. Ako ne volite vježbati sami - povedite prijatelja. Vježbanje zajedno je fantastičan način zbližavanja s novim prijateljima ili za jačanje veza između vas i vaše porodice. Otiđite u fitnes klub i isprobajte različite grupne vježbe. Na raspolaganju su vam joga, pilates, tai chi ili step - svi oni nude nešto sasvim drugačije - zgrabite prijatelja i vidite koje od navedenog vam se najviše sviđa - možda ćete na kraju voljeti sve navedeno. Vježbajte kod kuće ili posjetite lokalni park i otiđite u šetnju. Ako ste u potrazi za nečim intenzivnijim, isprobajte jogging ili trčanje. Motivišite jedni druge, natječite se jedni protiv drugih i neka grupa prijatelja s kojima vježbate bude u stalnom porastu - što više vas bude, to bolje. Znojite se zajedno, smijte se zajedno i uživajte postajući zajedno fit!


Recepti koji bi vas mogli zanimati

Vegetarijanski chilli sa zelenim i žutim mahunama
Vegetarijanski chilli sa zelenim i žutim mahunama

Pikantni veganski recept pun proteina i izvrsno jelo za nedjeljni ručak

2 osobe 15-30 min Srednje zahtjevno
Bundeva punjena cijelim šampinjonima
Bundeva punjena cijelim šampinjonima

Izvrsno jelo za Noć vještica

2 osobe 30-45 min Srednje zahtjevno
Jelo od graška sa svježim koprom
Jelo od graška sa svježim koprom

Tradicionalno slasno jelo

2 osobe 30-45 min Jednostavno
Tjestenina s povrćem
Tjestenina s povrćem

Tjestenina s povrćem idealno je jelo za užinu ili za lakši ručak.

4 osobe 30-45 min Jednostavno
Oblikujte svoje tijelo

Uživajte u svom životu… aktivno!

Fizička aktivnost je jako zabavna - malo znoja, bol u mišićima i umor su mala cijena za osjećaj ispunjenja, sreće i spoznaje da imate moć promijeniti i oblikovati svoje tijelo. U današnje vrijeme postoji veoma mnogo toga za izabrati, i sve više i više aktivnosti svake godine nam postaje dostupno. Samo 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno dovoljno je da vidite rezultate – ravniji mišići stomaka, vitkije noge ili zategnuta stražnjica su ciljevi koji su unutar vašeg dosega. Kao bonus dobit ćete sljedeće pogodnosti: više energije, bolje raspoloženje, osmijeh na vašem licu i bolje zdravlje. Stoga, zašto ne biste voljeli fizičku aktivnost? 

Oblikujte i dijelite

Tako je, oblikujte svoje tijelo i dijelite radost sa svojim prijateljima ili voljenima. Ako ne volite vježbati sami - povedite prijatelja. Vježbanje zajedno je fantastičan način zbližavanja s novim prijateljima ili za jačanje veza između vas i vaše porodice. Otiđite u fitnes klub i isprobajte različite grupne vježbe. Na raspolaganju su vam joga, pilates, tai chi ili step - svi oni nude nešto sasvim drugačije - zgrabite prijatelja i vidite koje od navedenog vam se najviše sviđa - možda ćete na kraju voljeti sve navedeno. Vježbajte kod kuće ili posjetite lokalni park i otiđite u šetnju. Ako ste u potrazi za nečim intenzivnijim, isprobajte jogging ili trčanje. Motivišite jedni druge, natječite se jedni protiv drugih i neka grupa prijatelja s kojima vježbate bude u stalnom porastu - što više vas bude, to bolje. Znojite se zajedno, smijte se zajedno i uživajte postajući zajedno fit!

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description