Luk

 

Luk za ljepotu

Luk ima jako antiseptičko, dezinfekcijsko i protivupalno svojstvo. Jača kosti, zube i nokte. Poboljšava stanje kose i pomaže da nam koža bude svilenkasta. Zbog cinka, sumpora i silikona koji se nalaze u luku, ako želite izgubiti na težini i izgledati dobro, ne biste ga trebali izbjegavati. 

Za bolju probavu

Luk se preporučuje osobama koje jedu teška jela, kao i onima koji piju veće količine alkohola jer potiče rad jetre. Osim toga, ovo povrće ima velik utjecaj na rad gušterače, pa tako pomaže u održavanju normalne razine šećera u krvi. Sprečava debljanje, djeluje protiv stresa i napetosti, snižava razinu holesterola u krvi i smanjuje rizik od srčanog udara.

Lijek za rane

Luk je izuzetno učinkovit za vanjsku primjenu. Ubrzava zacjeljivanje rana. Obloge od luka mogu se koristiti protiv akni, upalnih stanja, oštećene kože, opekotina. U zimsko doba luk jača imunitet i tijelo. Također preporučujemo da isprobate sok od luka. 



Recepti s ovim povrćem

Pureća prsa u sosu od kukuruza sa sirom

Pureća prsa u sosu od kukuruza sa sirom

Ukusna i zdrava hrana - brzo i jednostavno. Pripremite savršenu večeru za vaše najdraže.

4 osobe Do 15 min Srednje zahtjevno
Rižoto - italijansko jelo s rižom i povrćem

Rižoto - italijansko jelo s rižom i povrćem

Recept za rižoto u italijanskom stilu. Ideju i namirnice za ovo odlično jelo s rižom u Italiju je vjerovatno donio Marco Polo iz Kine.

4 osobe Više od 45 min Srednje zahtjevno
Prženi šaran s hrskavim povrćem i kukuruznom lepinjom

Prženi šaran s hrskavim povrćem i kukuruznom lepinjom

Naučite kako pripremiti šarana na potpuno nov način. Pročitajte više i počnite kuhati. Okus će iznenaditi vas i vašu porodicu.

4 osobe 30-45 min Zahtjevno
Pureća prsa punjena kukuruzom i sosom od peršuna

Pureća prsa punjena kukuruzom i sosom od peršuna

Fantastičan okus i zanimljiva aroma. Dodajte zdrava jela vašoj ishrani - ovo će biti vaš savršeni recept. Počnite kuhati s nama!

4 osobe Više od 45 min Srednje zahtjevno

Proizvodi s ovim povrćem

Mješavina povrća s kukuruzom, brzo smrznuta

Mješavina povrća s kukuruzom, brzo smrznuta

400 g
Meksička mješavina, brzo smrznuta

Meksička mješavina, brzo smrznuta

400 g